美肌を目指すスキンケア方法

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美容と言う名の「美肌」や「スキンケア」は、女性にとって関心の的。 世の中には、年相応に見られる人や、実年齢より若く見られる人、逆に老けて見られる人などたくさんいますよね。 女性の肌は、季節や年齢、体調によって、その時々で変化していきます。 ですから肌の状態によっても、若く見られたり、老けて見られたりもするんです。

ここでは、肌に関する正しい知識と、自分に合った正しい治療法を紹介しています。 正しいスキンケアを見つけることで、いくつになっても、どのような肌質でも本来のあなたの美しさを取り戻すことができるでしょう。 今からでも、間に合います。若さと美しさを、是非手に入れて下さい。

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皮膚のしくみ

皮膚の構造
皮膚は、1枚の膜ではなく3層が重なり合ってできていて、外側から表皮、真皮、皮下組...
ターンオーバー(新陳代謝)のしくみ
ターンオーバーとは、表皮の生まれ変わりのことです。 このターンオーバーの助けによ...
皮膚の角質バリア機能
肌のいちばん表面にある、厚さ0.02ミリほどの角質層は、外的刺激から身体を守るバ...

皮膚のしくみ:詳しくはこちら

洗顔について

クレンジングの種類
クレンジングの種類には、これらの種類があります。 刺激が強い・・・・・・ふき取り...
クレンジングの仕方
ポイントメイクの落とし方 ・アイメイク コットンや綿棒にクレンジングやリムーバー...
洗顔料の種類
・固形石けん さっぱりと、つるつるした洗いあがりです。 一番シンプルなタイプで...
洗顔方法
メイクした日は、クレンジング→洗顔をするように心がけて下さい。 日焼け止めだけし...
洗顔時の注意点
メイクした日は、クレンジング+洗顔を行います。 洗顔は、できれば朝と晩の2回行う...

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洗顔後のケア

化粧水の効果
洗顔後は、皮脂や自然の保湿成分が少なくなり、角質の中の水分が蒸発しやすい状態にな...
美容液の効果
美容液とは、保湿や美白、リンクルなどの有効成分が入っているものをさします。 大体...
乳液の効果
乳液は、洗顔後に化粧水+美容液+乳液という順番で使い、最後に油分の入っている乳液...

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毛穴

毛穴のしくみ
毛穴は皮脂などが分泌されており、毛穴の奥には皮脂を分泌する皮脂腺があり、菌と脂の...
毛穴の汚れの原因と対処
毛穴の黒ずみに悩む部分は鼻、小鼻の部分が多いようです。 毛穴が目立つ原因はさまざ...

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しみ

しみの種類と原因
30歳を過ぎた頃から、年々気になってくるしみ。 では、一体なぜしみは出来るのでし...
しみへの対策
日焼け止めには、値段の幅はピンからキリまであります。 一体何を使えばいいのでしょ...

しみ:詳しくはこちら

たるみ

たるみの原因
年をとると共に、どうして人間の顔や皮膚は、たるんでくるのでしょうか? たるみは、...
クマの種類
クマの種類別スキンケア方法 ・血液のよどみによるもの(青グマ) 目のまわりには、...

たるみ:詳しくはこちら

シワ

シワの原因(紫外線)
日光浴をしないといけないのは、昔の話。 日光浴のメリットは、ビタミンDがつくられ...
シワの種類
シワの種類は大きく分けて、1つめは小ジワ、2つめは表情ジワ、3つめは大きなシワの...
シワの原因(表情)
顔のシワは、日頃の習慣や表情も関係しています。 深いシワは、笑った時にできる口元...
シワの原因(ダイエット)
さまざまの原因のほかに、ダイエットもシワを作ることになります。 美しい肌を保つに...
シワの原因(乾燥)
シワの大きな原因は乾燥です。 乾燥は、角質層の水分が減ってしまい、保湿機能が低下...

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ニキビ

吹き出物はなぜできるのか
20代~できる大人のニキビは、毛穴がふさがって角質が厚くなる状態で、できはじ...
ニキビの種類と出来る場所
ニキビの種類として、白ニキビ、黒ニキビ、赤ニキビの3種類に分かれます。 白ニキビ...
ニキビ予防とケア
ニキビを予防していくには、ストレス軽減や食生活を見直し、睡眠を十分に取り、適度な...
ニキビの治療
ニキビの治療していくには、いろいろな治療法があります。 洗顔を含むスキンケアから...
私のニキビ治療
高校生まで私の場合、ほとんどニキビに縁がありませんでした。 だけど高校卒業後、就...

ニキビ:詳しくはこちら

その他のケア方法

冷え症に効く
冷え症の人は、手足だけでなく、肌が冷たく感じられる場合も少なくありません。 エア...
むくみ解消
リンパの流れをよくして、むくみを取る事ができます。 朝起きると、いつも顔がむくん...
ほてりを取る
現代人は、不規則な生活、ストレス、カロリーの取り過ぎ、運動不足などが原因によって...
パックの種類と効果
・シートパック 美容成分を含んだシートパックは使い勝手もよく、簡単に栄養分をしみ...
女性ホルモンと肌の関係
女性ホルモンの卵胞ホルモン(エストロゲン)の働きは、皮膚のきめを細かくしたり、余...

その他のケア方法:詳しくはこちら

美肌化粧品セルブライト

話題の化粧品「セルブライト」とは
今テレビや雑誌で話題のセルブライト。 セルブライトとは、お肌のトラブルに悩み続け...
セルブライトで凹凸がなくなるのは?
どうしてセルブライトのミネラルFDというファンデーションを使うと、お化粧しながら...

美肌化粧品セルブライト:詳しくはこちら

相互リンク集

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歯槽膿漏治療室歯槽膿漏の原因、治療法、薬、治療例など、歯槽膿漏の根本的な治療情報...

相互リンク集:詳しくはこちら

 

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